补骨脂酚：视黄醇的全新天然替代品

什么是补骨脂酚？
纳扎里安表示，这种植物中的一些物质已经用于治疗白癜风等疾病，但使用这种植物中的补骨脂酚是一种比较新的做法。

2019 年的一项研究发现，视黄醇和补骨脂酚在治疗皱纹和色素沉着方面没有差异。² 不过，使用视黄醇的人确实更容易出现皮肤干燥和刺痛感。Chwalek 补充道：“其他研究也报告称，补骨脂酚可以改善细纹/皱纹、色素沉着、弹性和紧致度。”

补骨脂酚对皮肤的好处
听起来不错吧？正如之前提到的，补骨脂酚不仅在对抗细纹、皱纹和肤色不均方面与视黄醇一样有效，而且刺激性更小。“与视黄醇类似，补骨脂酚能够激活皮肤细胞中的基因通路，生成多种有益于皮肤健康和抗衰老的胶原蛋白，”纳扎里安说道。然而，它不会引起顽固的干燥或刺激。此外，与视黄醇不同，视黄醇可能会增加皮肤对阳光的敏感性（因此白天一定要涂抹防晒霜），而补骨脂酚实际上可能有助于降低皮肤对有害紫外线的敏感性。

根据之前在《英国皮肤病学杂志》上提到的研究，经过 12 周的治疗，接受补骨脂酚治疗的个体在皱纹、色素沉着、弹性和光损伤等方面均有显著改善。2 Thomas 还补充说，除了抗衰老和抗炎特性外，补骨脂酚还能增强抗痤疮特性。

均匀肤色：
补骨脂酚能深入渗透皮肤，帮助减轻黑斑或色素沉着过度区域的出现。
减少细纹的出现：
与视黄醇一样，补骨脂酚可以促使细胞再生并产生胶原蛋白，使皮肤“饱满”，减少细纹和皱纹的出现。
不会引起干燥或刺激：
虽然视黄醇和其他护肤成分可能会使皮肤干燥或引起刺激，但补骨脂酚则更为温和，目前尚未发现会引起任何刺激。2
加速皮肤细胞再生：
补骨脂酚会向细胞发出信号，表明该加速胶原蛋白生成和细胞更新了。
适合所有肤质：
由于对皮肤温和，几乎任何人都可以使用补骨脂酚。
有助于舒缓和修复肌肤：
通过促进细胞更新和健康细胞再生，补骨脂酚可能有助于从内而外舒缓和修复您的皮肤。

补骨脂酚的副作用
托马斯表示，目前“尚无研究表明该产品存在任何不良或负面副作用”。纳扎里安对此表示赞同，但她补充说，这毕竟是一款相对较新的产品。
“因为它不是视黄醇，所以孕期和哺乳期使用可能更安全，”她说。谨慎总比后悔好，所以她建议等待更多研究结果。
出来确认补骨脂酚在孕期或哺乳期使用是否安全。

常问问题
为什么你会用补骨脂酚代替视黄醇？
与视黄醇一样，补骨脂酚有助于防止细纹和皱纹，同时还能改善皮肤的紧致度和弹性。3 但与视黄醇不同的是，补骨脂酚是天然的，并且是纯素的。

补骨脂酚和视黄醇一样有效吗？
补骨脂酚不仅比视黄醇刺激性小，而且已被发现与视黄醇一样有效。2 对于敏感肌肤或作为入门级产品来说，它是一个很好的选择。

如何将补骨脂酚涂抹于皮肤上？
补骨脂酚呈精华液状，应在涂抹保湿霜之前涂抹于清洁后的皮肤上（因为它比保湿霜更稀薄），每天最多可安全使用两次。