保湿是最不可协商的护肤规则之一。毕竟，水润的肌肤才是幸福的肌肤。但是，当您使用乳液、面霜和其他保湿护肤品后，皮肤仍然感觉干燥和脱水时会发生什么？在身体和脸上涂抹保湿霜似乎很容易，但这并不意味着没有技巧。除了以正确的方式涂抹保湿霜外，您还需要确保您的皮肤已做好吸收水分的准备，并且您使用的产品适合您的皮肤类型。不知道从哪里开始？让我们从不该做什么开始。
错误：过度清洁皮肤
尽管您可能希望皮肤完全清洁所有污垢，但过度清洁实际上是您可能犯的最严重的错误之一。这是因为它会破坏皮肤的微生物群——影响我们皮肤外观和感觉的微生物。委员会认证的皮肤科医生 Whitney Bowe 博士透露，过于频繁地清洗皮肤实际上是她在患者中看到的第一个护肤错误。 “任何时候，当你的皮肤在清洁后感觉非常紧绷、干燥和干净整洁时，这可能意味着你正在杀死一些有益的细菌，”她说。
错误：不给潮湿的皮肤保湿
事实：保湿是有正确时机的，而且恰好是当您的皮肤仍然潮湿的时候，无论是洗脸还是使用其他护肤品（例如爽肤水和精华液）。 “你的皮肤在潮湿时水分最多，而当皮肤已经水分充足时，保湿霜效果最佳，”委员会认证的皮肤科医生和美容外科医生 Michael Kaminer 博士解释道。卡米纳博士补充说，淋浴后，皮肤上的水分会蒸发，这会让皮肤感觉更加干燥。淋浴或沐浴后，拍干皮肤，然后立即涂抹您选择的润肤露。我们喜欢在温暖的月份使用轻盈的乳液，在整个冬季使用柔滑的身体黄油。
错误：使用不适合您皮肤类型的保湿霜
每当您选择一种新的护肤产品添加到您的日常护理中时，您应该始终使用针对您的特定皮肤类型配制的产品。如果您的皮肤是干性的，并且正在使用专为油性或有瑕疵的皮肤配制的保湿霜，那么您的皮肤很可能不会按照您想要的方式做出反应。当您的皮肤干燥时，请寻找一款能够在使用后为您的皮肤提供大量水分、滋养和舒适的保湿霜。您还需要确保查看产品标签上的关键保湿成分，例如神经酰胺、甘油和透明质酸。该产品采用三种营养丰富的巴西藻类提取物配制而成，有助于滋养和保持皮肤的自然水合水平。
错误：不去角质
请记住，温和的去角质是每周护肤程序的必要组成部分。您可以选择含有酸或酶的化学去角质剂，也可以选择物理去角质剂，例如磨砂膏和干刷。如果您不去角质，可能会导致死皮细胞在皮肤表面堆积，并使乳液和保湿霜难以发挥作用。
错误：将脱水皮肤与干性皮肤混为一谈
使用保湿霜后皮肤仍然感觉干燥的另一个原因是因为它脱水了。虽然这两个术语听起来很相似，但干性皮肤和脱水皮肤实际上是两个不同的东西——干性皮肤缺油，而脱水皮肤缺水。
“皮肤脱水可能是由于没有喝足够的水或液体，以及使用会剥夺皮肤水分的刺激性或干燥产品造成的，”委员会认证的皮肤科医生 Dendy Engelman 博士解释道。 “寻找含有透明质酸等保湿成分的护肤品，并通过饮用推荐量的水来保持身体水分。”我们还建议购买加湿器，它可以帮助增加家中空气的湿度并帮助保持皮肤水分。
错误：乳液涂抹方式错误
如果您定期去角质、使用针对您皮肤类型配制的护肤产品并在洁面后立即涂抹乳液和面霜，但您仍然感觉干燥，则这可能是您使用保湿霜的方法。不要随意地在皮肤上涂抹保湿霜，或者更糟的是，用力地摩擦保湿霜，而是尝试轻轻地向上按摩。采取这种经过美容师认可的技术可以帮助您避免拉扯脸部的脆弱部位，例如眼睛轮廓。
如何正确保湿
使用爽肤水为肌肤做好保湿准备
清洁肌肤后和涂抹保湿霜之前，请务必使用面部爽肤水做好皮肤准备。面部爽肤水可以帮助去除洁面后残留的多余污垢和杂质，并平衡皮肤的 pH 值。众所周知，爽肤水非常干燥，因此请务必选择保湿选项。
保湿前使用精华液
精华液可以为您补充水分，同时解决其他皮肤问题，例如衰老迹象、痤疮和变色。我们建议选择保湿精华液，例如 Garnier Green Labs Hyalu-Aloe 超级保湿精华液凝胶。对于身体皮肤，可以考虑涂抹面霜和身体油来锁住水分。
如需额外水分，请尝试保湿隔夜面膜
隔夜面膜可以帮助皮肤在睡眠过程中的再生过程中补充水分和补充水分，让皮肤在早晨看起来和感觉起来柔软、光滑和水润。
发布时间：2021年11月4日