肤色不均可不是件好事，尤其是当你费尽心思想要晒成完美肤色的时候。如果你喜欢自然美黑，可以采取一些额外的预防措施，让皮肤保持古铜色而不是晒伤。如果你更喜欢使用美黑产品，可以尝试改变一下你的日常习惯，这样或许可以帮助美黑产品更均匀地涂抹。
方法 1自然晒黑
取你最喜欢的去角质产品，涂抹在腿部、手臂以及任何你想去角质的部位。去除所有死皮，这有助于你的皮肤在晒黑后尽可能光滑。
无论如何，保湿都是一个好习惯，但如果你想自然晒黑，保湿就尤其有用。把你常用的保湿霜涂抹在腿、胳膊以及所有你打算自然晒黑的皮肤上。您可以选择包含以下成分的产品神经酰胺 or 透明质酸钠.
理想情况下，在出门前15到30分钟涂抹防晒霜，让防晒霜有时间附着在皮肤上。选择防晒指数至少为15到30的产品，这样当你在户外休息时，就能保护你的皮肤免受阳光辐射。持续涂抹防晒霜可以防止皮肤晒伤，也有助于保持皮肤更均匀的晒黑。
- 您还可以使用面部防晒霜，这种防晒霜通常含有较少的油脂，涂在脸上会感觉更轻盈。
- 务必至少每两小时重新涂抹一次防晒霜。
4.在户外晒黑时请戴上帽子和太阳镜。
享受阳光时，不妨选择一顶能为皮肤提供充足遮阳的宽边帽。此外，还可以选择一副能保护眼周皮肤的太阳镜。
- 面部皮肤通常比身体其他部位更敏感，也更容易受到阳光照射。面部阳光损伤不仅会导致晒伤，还会随着时间的推移增加皱纹、细纹和褐斑。
5.在户外晒太阳时，请找个阴凉处，以防止晒伤。
虽然晒黑肯定需要阳光，但你也不想一整天都暴露在直射的阳光下。找个阴凉的地方休息一下，让皮肤免受无情阳光的灼伤。如果皮肤被晒伤，之后的肤色和肤色都会变得不均匀。
- 在阴凉处休息也会减少晒伤的风险。
6.每20-30分钟翻一次身，以获得均匀的棕褐色。
先仰卧，无论是盖着毯子还是躺在椅子上。20-30分钟后，翻个身，再俯卧20-30分钟。千万别超过这个时间——这个时间限制能帮你避免晒伤，避免晒黑不均匀。
7. 大约 1 小时后停止自然晒黑，以免晒伤。
遗憾的是，连续10个小时在户外晒太阳并不能让你晒出超级黑的肤色。实际上，大多数人晒几个小时后就达到了每日晒黑的极限。这时，最好还是回到室内，或者找个阴凉的地方。
- 如果你在阳光下待的时间太长，可能会严重晒伤，导致肤色不均。过多的阳光照射还会对皮肤造成紫外线损伤。
8.选择一天中安全的时间晒黑。
上午10点到下午3点是阳光最强烈的时候，所以这段时间不要在户外晒黑。最好安排在早上或傍晚进行晒黑，这样可以保护你的皮肤免受强烈阳光的伤害。晒伤对你的晒黑目标没有任何帮助，而且可能会使你的肤色看起来不一致，这很不理想。
9.使用美黑产品遮盖自然晒黑线。
用去角质产品遮盖晒痕，让皮肤光滑细腻。拿出美黑霜，涂在晒痕上，这样有助于遮盖晒痕。重点涂抹在肤色较白的区域，这样你的皮肤看起来才会均匀一致。
- 可能需要涂几层才能遮盖晒黑的痕迹。
- 如果您想快速解决问题，将古铜色化妆品与保湿霜混合是一种很好的遮瑕选择。
10.如果您已经自然晒黑，请涂抹后续护理乳液。
跳进淋浴间，然后用毛巾擦干皮肤。拿一瓶标有“后续护理”或类似字样的乳液，涂抹在阳光直射的皮肤上。
有一些后期护理产品旨在“延长”晒黑效果。
方法 2：自助美黑
1.去除皮肤角质，帮助皮肤保持晒黑状态。
在使用任何假晒黑产品之前，先用你最喜欢的去角质产品。磨砂膏可以清除腿部、手臂以及你打算晒黑的其他部位的死皮。
- 最好在晒黑前 1 天至 1 周内去除身体各处的角质。
2.如果您要进行假晒黑，请滋润您的皮肤。
每次晒黑，你的皮肤就像一块画布。为了让皮肤尽可能光滑，可以在皮肤上涂抹你最喜欢的保湿霜。尤其要注意皮肤不平整的区域，比如指关节、脚踝、脚趾、手腕内侧和手指之间。
3.去除您计划进行晒黑的部位上的所有毛发。
与自然美黑不同，自助美黑产品是局部涂抹，需要光滑的表面才能有效发挥作用。请剃掉或用蜜蜡去除腿部、手臂以及任何你计划自助美黑的部位的毛发。
4.使用美黑霜之前，先冰敷皮肤。
拿一块冰块，将其滑到脸颊、鼻子和前额周围，这样可以在涂抹美黑产品之前关闭毛孔。
5.使用晒黑手套涂抹晒黑产品。
如果只用手指涂抹美黑产品，效果可能不太均匀。不妨戴上美黑手套，这种手套比较大，有助于更均匀地涂抹。挤几滴美黑产品，剩下的就交给手套吧。
- 如果您的晒黑包中没有晒黑手套，您可以在网上购买。
将几滴美黑产品和豌豆大小的常用面部保湿霜混合均匀。将美黑产品按摩到脸颊、额头、鼻子、下巴，以及颈部和下领口。仔细检查产品是否涂抹均匀，并且没有残留的痕迹。
7.使用美黑产品时请站在镜子前。
涂抹美黑产品时，对着镜子检查自己，这将有助于您发现任何遗漏的斑点。如果您难以够到背部，请翻转手套，使涂抹器靠在手背上。
- 您可以随时请朋友或家人帮忙将晒黑剂涂抹在任何难以触及的地方。
8.换上宽松的衣服，这样晒黑的效果就不会消失。
在美黑产品干燥期间，不要穿紧身衣服——这可能会导致美黑产品晕染，或看起来斑驳不堪。相反，可以穿宽松的运动裤和宽松的衬衫，让你的皮肤有足够的呼吸空间。
9.如果假晒黑效果不均匀，请去除皮肤角质。
取豌豆大小的量，用你最喜欢的去角质产品涂抹在晒黑的皮肤不平整的地方。重点涂抹在颜色较深、不平整的地方，去除多余的产品。
10.重新涂抹含有保湿霜的仿晒霜，帮助均匀肤色。
如果去角质产品效果不佳，也不要慌张。取豌豆大小的保湿霜涂抹在问题肌肤部位。然后，再涂抹你常用的美黑产品，这样可以帮助你均匀肤色。
发布时间：2021年11月25日