如何在2024年变得更健康

建立健康的生活方式是一个普遍的新年目标，尽管您可能会想到饮食和运动习惯，但不要忽略皮肤。建立一致的皮肤护理程序并形成良好的皮肤习惯（并远离这些不良习惯）是获得新鲜，充满活力，水合和发光的肤色的理想方法。当您在2024年开始新的一年时，让我们让您的皮肤看起来最好！这里有一些技巧可以让您入门 - 心灵，身体和皮肤！

从清除头脑，深呼吸进出的情况开始，您就会明白。接下来，身体 - 确保您保持身体充足！水的重要性是真实的。水对于生命至关重要，没有它，我们将无法发挥作用。实际上，我们身体的一半以上是由水组成的。因此，我们必须保持身体充足的身体至关重要。现在，您一直在等待的东西 - 皮肤！

每天两次清洁
通过定期清洁（即早晨一次，晚上一次），您不仅要去除在皮肤表面堆积的污垢，多余的油和细菌。您还可以帮助保持毛孔清除，并去除皮肤上可能导致过早衰老的污染物。

每天保湿
无论您拥有哪种皮肤类型，甚至油腻，都使用保湿剂都可以有益。当您的皮肤干燥时，它可能会导致其看起来平坦，并使皱纹和线条更加明显。它还可以使您的皮肤更脆弱，并导致其产生过多的油，从而导致痤疮。对于那些油性皮肤的人，重要的是寻找不会堵塞毛孔的无油，非摄影性保湿剂。选择一种含有轻质的水基成分，不会让皮肤油腻。对于干燥的皮肤，请寻找较重的基于奶油的保湿剂，可为元素提供更厚的屏障。如果您的皮肤组合，则可能需要考虑使用两种不同的保湿剂，一个用于干燥区域，一个用于油性区域。看看我们的黄金组件神经酰胺 - Promacare-Eop（乳液为5.0％）。它是真正的“保湿之王”，“障碍之王”和“康复之王”。

停止跳过防晒霜
无论季节如何，每天戴防晒霜都是防止过早衰老，晒伤和皮肤损伤的最佳方法。最重要的是，它可以帮助降低您患皮肤癌的风险！我们推荐我们的Suncare系列原料。

使用具有皮肤护理益处的化妆品
当您挑选有帮助您皮肤的食材的产品时，化妆确实可以为您服务。你必须尝试我们的化妆系列Ingredientrssss的含量不高，具有哑光效果，可以保湿并为您带来华丽的光芒。您会爱上皮肤上的感觉以及使皮肤外观和感觉的方式。