2024年如何拥有更健康的皮肤

打造健康的生活方式是新年常见的目标。虽然你可能会考虑饮食和运动，但别忽视你的肌肤。养成规律的护肤习惯（并远离不良习惯）是拥有清新、活力、水润、亮泽肤色的完美方法。让我们在2024新年伊始，让你的肌肤展现最佳状态！以下是一些入门小贴士——身心合一，肌肤健康！

从清空思绪，深呼吸开始，你就能明白了。接下来是身体——确保身体水分充足！水的重要性毋庸置疑。水是生命之源，没有水，我们就无法正常运作。事实上，我们身体的一半以上都是由水组成的。所以，保持身体水分充足至关重要。现在，让我们来看看大家翘首以盼的——皮肤！

每天清洁两次
通过定期清洁（例如早晚各一次），您不仅可以去除皮肤表面积聚的污垢、多余油脂和细菌，还能帮助保持毛孔清洁，去除皮肤上可能导致过早衰老的污染物。

每日保湿
无论你的肤质是什么，即使是油性肌肤，使用保湿霜都是有益的。皮肤干燥会导致皮肤看起来扁平，皱纹和细纹更加明显。它还会使皮肤更加脆弱，导致油脂分泌过多，从而引发痤疮。对于油性肌肤，选择无油、不致粉刺、不会堵塞毛孔的保湿霜至关重要。选择一款质地轻盈、水润的保湿霜，不会让肌肤感觉油腻。对于干性肌肤，可以选择质地更厚重的乳霜状保湿霜，它们能为肌肤提供更厚实的屏障，抵御外界侵害。如果你是混合性肌肤，可以考虑使用两种不同的保湿霜，一种用于干性肌肤，一种用于油性肌肤。不妨看看我们黄金成分神经酰胺——PromaCare-EOP（5.0%乳液）. 是真正的“保湿之王”、“屏障之王”、“修复之王”。

不要再跳过防晒霜
无论什么季节，每天涂抹防晒霜都是预防过早衰老、晒伤和皮肤损伤的最佳方法。最重要的是，它还能降低患皮肤癌的风险！我们推荐我们的防晒系列原料。

使用具有护肤功效的化妆品
当你选择含有对皮肤有益成分的产品时，化妆品真的能起到作用。你一定要试试我们的彩妆系列成分：它不油腻，哑光质地，能有效保湿，令肌肤焕发光彩。您一定会爱上它带来的触感，以及它赋予肌肤的观感和触感。