如何在日常护肤中使用烟酰胺

有很多护肤成分只适用于特定的皮肤类型和问题—以水杨酸为例，它最适合消除瑕疵和减少油腻；或者 透明质酸，有助于保湿。然而，烟酰胺是用途更广泛的成分之一'许多护肤配方中都含有这种成分。

N烟酰胺可以帮助减少发红、提亮肤色、支持水分屏障并调节皮脂产生等。下面，详细了解什么是烟酰胺、如何使用该成分以及我们的编辑'首选烟酰胺精华液。

什么是烟酰胺？

烟酰胺，也称为烟酰胺，是维生素 B3 的一种形式. 它可以作为某些产品的主要成分或与其他成分结合使用，以帮助镇定皮肤并提高耐受性。

烟酰胺的护肤功效

由于烟酰胺是维生素 B3 的一种形式，因此它可以作为抗氧化剂，有助于中和自由基损伤并保护您的皮肤免受环境压力的影响。该成分还具有提亮功效，可帮助您的肤色显得更加均匀。烟酰胺可以通过阻止色素分子转移到皮肤细胞来帮助消除色素沉着过度.

对于油性皮肤的人来说，烟酰胺也是一种很好的成分。对于油性、易长粉刺皮肤的人来说，它可以帮助调节皮脂产生并减少粉刺爆发. 理论上，调节皮脂产生也可以帮助缩小毛孔。

那不'但这并不意味着皮肤干燥的人应该跳过烟酰胺。与过氧化苯甲酰、水杨酸或类维生素A相比，外用烟酰胺刺激性较小. 这使得烟酰胺成为敏感或干性皮肤人士的绝佳选择。 不仅如此，它还有助于镇静发红并支撑皮肤'防潮层。

如何在日常护肤中使用烟酰胺

您主要可以在保湿霜和精华液中找到烟酰胺。皮肤干燥的人应该寻找还含有温和保湿成分的烟酰胺产品，例如神经酰胺 和透明质酸。皮肤较油的人可能会寻找含有抑制痘痘和皮脂成分的烟酰胺产品，例如 AHA 和 BHA。同时，如果您主要担心的是黑斑和色素沉着过度，您应该寻找将烟酰胺与其他抗氧化剂结合在一起的产品，例如维生素C 和阿魏酸。经过委员会认证的皮肤科医生可以帮助您确定将该成分添加到您的护肤程序中的最佳方法。

何时在日常护肤中使用烟酰胺

烟酰胺可以早上或晚上使用，具体取决于您选择的产品。在使用任何护肤品之前，请务必阅读包装说明，如果您对在日常生活中添加烟酰胺有疑问，请咨询经过委员会认证的皮肤科医生。