青春痘的生命周期和阶段

保持干净的肤色从来都不是一件容易的事，即使你的护肤程序已经做到了极致。有一天你的脸可能没有瑕疵，第二天你的额头中间就会出现一个鲜红色的痘痘。虽然出现痘痘的原因有很多，但最令人沮丧的可能是等待痘痘愈合（并抵制挤破痘痘的冲动）。我们询问了纽约市委员会认证皮肤科医生 Dhaval Bhanusali 博士和医学美容师 Jamie Steros，询问青春痘需要多长时间才会出现，以及如何缩短其生命周期。
为什么会形成突破？
毛孔堵塞
Bhanusali 博士表示，“由于毛孔中的碎屑堆积”，可能会出现粉刺和痘痘。造成毛孔堵塞的原因有很多，但主要因素之一是油脂过多。 “这种油的作用几乎就像胶水一样，”他说，“将污染物和死皮细胞结合成混合物，堵塞毛孔。”这就解释了为什么油性皮肤类型和易长粉刺的皮肤类型往往同时存在。

过度洗脸
洗脸是保持皮肤表面清洁的好方法，但洗得太频繁实际上会使情况变得更糟。如果您是油性皮肤，那么洗脸时找到平衡点很重要。您需要清除皮肤上多余的油脂，但不要完全去除油脂，因为这可能会导致油脂分泌增加。我们建议全天使用吸墨纸来吸收可能出现的油光。

激素水平波动
说到油脂过剩，您的荷尔蒙也可能是油脂产量增加的原因。 “引起粉刺的原因有多种，但大多数粉刺是由激素水平变化引起的，”斯特罗斯说。 “在青春期，雄性激素的增加会导致肾上腺过度运转，从而导致痘痘。”

缺乏去角质
您多久去角质一次？如果您没有足够频繁地去除皮肤表面的死细胞，那么您出现毛孔堵塞的风险可能会更高。 “长痘的另一个原因是皮肤毛孔堵塞，导致油脂、污垢和细菌积聚，”斯特罗斯说。 “有时死皮细胞不会脱落。它们留在毛孔中并被皮脂粘在一起，导致毛孔堵塞。然后它就会被感染并出现丘疹。”

青春痘的早期阶段

并非所有瑕疵都有完全相同的寿命——有些丘疹永远不会变成脓疱、结节或囊肿。此外，每种类型的痤疮瑕疵都需要特定类型的护理。首先了解您要处理的粉刺类型以及您的皮肤类型非常重要。