青春痘的生命周期和阶段

保持干净的肤色从来都不是一件容易的事，即使你的护肤程序已经做到了极致。有一天你的脸可能没有瑕疵，第二天你的额头中间就会出现一个鲜红色的痘痘。虽然出现痘痘的原因有很多，但最令人沮丧的可能是等待痘痘愈合（并抵制挤破痘痘的冲动）。我们询问了纽约市委员会认证皮肤科医生 Dhaval Bhanusali 博士和医学美容师 Jamie Steros，询问青春痘需要多长时间才会出现，以及如何缩短其生命周期。
为什么会形成突破？
毛孔堵塞
Bhanusali 博士表示，“由于毛孔中的碎屑堆积”，可能会出现粉刺和痘痘。造成毛孔堵塞的原因有很多，但主要因素之一是油脂过多。“这种油的作用几乎就像胶水一样，”他说，“将污染物和死皮细胞结合成混合物，堵塞毛孔。”这解释了为什么油性皮肤类型和易长粉刺的皮肤类型往往同时存在。

过度洗脸
洗脸是保持皮肤表面清洁的好方法，但洗得太频繁实际上会使情况变得更糟。如果您是油性皮肤，那么洗脸时找到平衡点很重要。您需要清除皮肤上多余的油脂，但不要完全去除油脂，因为这可能会导致油脂分泌增加。我们建议全天使用吸墨纸来吸收可能出现的油光。

激素水平波动
说到油脂过剩，您的荷尔蒙也可能是油脂产量增加的原因。“引起粉刺的原因有多种，但大多数粉刺是由激素水平变化引起的，”斯特罗斯说。“在青春期，雄性激素的增加会导致肾上腺过度运转，从而导致痘痘。”

缺乏去角质
您多久去角质一次？如果您没有足够频繁地去除皮肤表面的死细胞，那么您出现毛孔堵塞的风险可能会更高。“长痘的另一个原因是皮肤毛孔堵塞，导致油脂、污垢和细菌积聚，”斯特罗斯说。“有时死皮细胞不会脱落。它们留在毛孔中并被皮脂粘在一起，导致毛孔堵塞。然后它就会被感染并出现丘疹。”

青春痘的早期阶段

并非所有瑕疵都有完全相同的寿命——有些丘疹永远不会变成脓疱、结节或囊肿。此外，每种类型的痤疮瑕疵都需要特定类型的护理。首先了解您要处理的粉刺类型以及您的皮肤类型非常重要。