想要减少皱纹、细纹和其他衰老迹象，维生素C和视黄醇是护肤必备的两大关键成分。维生素C以其提亮肤色的功效而闻名，而视黄醇则能促进细胞更新。在日常护肤中使用这两种成分，可以帮助您拥有容光焕发、年轻亮丽的肌肤。如需了解如何安全地使用它们，请参考以下指南。
维生素C的益处
左旋维生素C，也称为纯维生素C，是一种强效抗氧化剂，有助于中和自由基。自由基受污染、烟雾和紫外线等多种环境因素的影响，会破坏皮肤胶原蛋白，导致可见的衰老迹象，例如皱纹、细纹、色斑、干燥斑块等等。事实上，据克利夫兰诊所称，维生素C是唯一被证实能够刺激胶原蛋白合成并减少细纹和皱纹的抗氧化剂。它还有助于改善色素沉着和色斑，持续使用可使肤色更加明亮。我们推荐我们的抗坏血酸葡糖苷
视黄醇的益处
视黄醇被誉为抗衰老成分中的黄金标准。作为维生素A的衍生物，视黄醇天然存在于皮肤中，并已被证实能够改善细纹、皱纹、肤质、肤色，甚至痤疮。然而，随着时间的推移，人体自身储存的视黄醇会逐渐减少。“通过补充维生素A，可以减少皱纹，因为它有助于胶原蛋白和弹性蛋白的生成，”皮肤科医生兼Skincare.com专家Dendy Engelman博士说道。由于视黄醇的功效较强，大多数专家建议从低浓度和低频率开始使用，以帮助皮肤建立耐受性。开始时，每周晚上使用一到两次视黄醇，然后根据需要逐渐增加使用频率，直至隔天晚上使用，或根据皮肤的耐受情况每晚使用。
如何在日常护肤中使用维生素C和视黄醇
首先，你需要选择合适的产品。对于维生素C，皮肤科医生建议选择含有稳定浓度维生素C的高品质精华液。此外，精华液最好装在深色瓶子里，因为维生素C暴露在光线下会降低其功效。
在选择视黄醇产品时，w推荐羟基频哪酮视黄酸酯。 它是一种新型维生素A衍生物，无需转化即可发挥功效。它能减缓胶原蛋白的分解，使肌肤更显年轻。它能促进角蛋白代谢，清洁毛孔，治疗痤疮，改善粗糙肤质，提亮肤色，并减少细纹和皱纹的出现。它能与细胞内的蛋白质受体良好结合，促进皮肤细胞的分裂和再生。羟基频哪酮视黄酸酯具有极低的刺激性、超强的活性和更高的稳定性。它由视黄酸和小分子频哪醇合成。它易于配制（油溶性），对皮肤和眼周肌肤安全温和。它有两种剂型：纯粉剂和10%溶液。
通常建议在早晨搭配防晒霜使用维生素C精华，因为此时其对抗紫外线和自由基的功效最为显著。而视黄醇则应在夜间使用，因为它会增加皮肤对阳光的敏感性。尽管如此，将两者搭配使用也可能带来益处。“将这两种成分混合使用确实有道理，”恩格尔曼博士说道。事实上，维生素C可以帮助稳定视黄醇，使其更有效地对抗肌肤老化问题。
然而，由于视黄醇和维生素C的功效都很强，我们建议在皮肤适应后再将两者结合使用，并且务必搭配防晒霜。如果您是敏感肌肤或使用后出现刺激症状，请错开使用时间。
发布时间：2021年12月3日