您已经确定使用天然防晒霜是您的正确选择。也许您觉得它对您和环境来说都是更健康的选择，或者含有合成活性成分的防晒霜会刺激您非常敏感的皮肤。
然后你会听到一些天然防晒霜中的“纳米颗粒”，以及有关所述颗粒的一些令人震惊和相互矛盾的信息，这让你停下来。说真的，选择天然防晒霜有这么令人困惑吗？
有如此多的信息，似乎让人不知所措。因此，让我们抛开杂音，公正地审视防晒霜中的纳米颗粒、它们的安全性、以及为什么您需要在防晒霜中添加它们以及何时不需要它们的原因。
什么是纳米粒子？
纳米颗粒是给定物质的极其微小的颗粒。纳米粒子的厚度小于100纳米。从某种角度来看，纳米比一根头发的厚度小 1000 倍。
虽然纳米颗粒可以自然产生，例如海浪的微小液滴，但大多数纳米颗粒是在实验室中产生的。对于防晒霜，所讨论的纳米颗粒是氧化锌和二氧化钛。这些成分在添加到防晒霜中之前会被分解成超细颗粒。
纳米粒子于 20 世纪 80 年代首次应用于防晒霜中，但直到 90 年代才真正流行起来。今天，除非另有说明，您可以假设含有氧化锌和/或二氧化钛的天然防晒霜是纳米尺寸的颗粒。
术语“纳米”和“微米化”是同义词。因此，带有“微粉化氧化锌”或“微粉化二氧化钛”标签的防晒霜含有纳米颗粒。
纳米颗粒不仅仅存在于防晒霜中。许多护肤品和化妆品，如粉底、洗发水和牙膏，通常含有微粉化成分。纳米颗粒还用于电子产品、织物、防刮玻璃等。
纳米颗粒可防止天然防晒霜在皮肤上留下白色薄膜
选择天然防晒霜时，您有两种选择：那些有纳米颗粒的和没有纳米颗粒的。两者之间的差异会体现在你的皮肤上。
二氧化钛和氧化锌均被FDA批准为天然防晒成分。尽管二氧化钛与氧化锌或其他合成防晒成分结合使用时效果最佳，但它们都能提供广谱紫外线防护。
氧化锌和二氧化钛的作用是反射皮肤上的紫外线，保护皮肤免受阳光照射。而且它们非常有效。
在常规的非纳米尺寸形式下，氧化锌和二氧化钛非常白色。当加入防晒霜中时，它们会在皮肤上留下明显的不透明白色薄膜。想想典型的救生员鼻梁上有白色——是的，那就是氧化锌。
输入纳米粒子。由微粉化氧化锌和二氧化钛制成的防晒霜可以更好地融入皮肤，并且不会留下糊状外观。超细纳米颗粒使防晒霜不那么不透明，但同样有效。
绝大多数研究发现纳米颗粒在防晒霜中是安全的
据我们现在所知，氧化锌或二氧化钛纳米颗粒似乎没有任何危害。然而，使用微粉化氧化锌和二氧化钛的长期影响仍然是一个谜。换句话说，没有证据表明长期使用是完全安全的，但也没有证据表明它是有害的。
一些人质疑这些微粉化颗粒的安全性。因为它们很小，所以可以被皮肤吸收并进入体内。吸收的量和渗透的深度取决于氧化锌或二氧化钛颗粒的大小以及它们的输送方式。
有趣的是，如果氧化锌或二氧化钛纳米颗粒被吸收，您的身体会发生什么？不幸的是，对此也没有明确的答案。
有人猜测它们可能会给我们身体的细胞带来压力并造成损害，加速体内和外在的衰老。但还需要进行更多的研究才能明确地了解这种或另一种方式。
事实证明，吸入粉末状的二氧化钛会导致实验室老鼠患肺癌。微粉化二氧化钛也比微粉化氧化锌更深入地渗透皮肤，并且二氧化钛已被证明可以穿过胎盘并桥接血脑屏障。
但请记住，这些信息大部分来自摄入二氧化钛（因为许多预包装食品和糖果中都含有二氧化钛）。从局部应用微粉化二氧化钛和氧化锌的许多研究来看，这些成分只是偶尔在皮肤中发现，即使如此，它们的浓度也非常低。
这意味着即使您使用含有纳米颗粒的防晒霜，它们甚至可能无法吸收超过皮肤的第一层。吸收量根据防晒霜的配方而有很大差异，而且其中大部分即使吸收也不会被深层吸收。
根据我们目前掌握的信息，含有纳米粒子的防晒霜似乎是安全且非常有效的。长期使用该产品可能对您的健康产生的影响尚不清楚，特别是如果您每天使用该产品。再次强调，没有证据表明长期使用微粉化氧化锌或二氧化钛有害，我们只是不知道它对您的皮肤或身体有什么影响（如果有的话）。
维韦尔的一句话
首先，请记住，每天涂抹防晒霜是为了皮肤的长期健康可以做的最好的事情之一（也是最好的抗衰老方法）。因此，感谢您积极主动地保护您的皮肤！
有很多天然防晒霜可供选择，包括纳米和非纳米选项，肯定有一款产品适合您。使用含有微粉化（又名纳米粒子）氧化锌或二氧化钛的防晒霜将使您的产品不那么糊状，并且可以更充分地摩擦。
如果您担心纳米颗粒，使用非微粉化防晒霜会产生较大的颗粒，不太可能被皮肤吸收。代价是使用后您会注意到皮肤上有一层白色薄膜。
如果您担心的话，另一种选择是完全避免微粉化二氧化钛产品，因为这种成分可能与可能的健康问题有关。但请记住，这些问题大多数是由于吸入或摄入二氧化钛纳米颗粒造成的，而不是皮肤吸收造成的。
天然防晒霜，无论是微粉化的还是非微粉化的，其稠度和皮肤感觉都有很大差异。因此，如果一个品牌不符合您的喜好，请尝试另一个品牌，直到找到适合您的品牌.
发布时间：2023年7月12日